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Sports et prévention des blessures
Un coaching solo ou une planification personnalisée de votre entraînement, pour améliorer votre technique, votre endurance, votre vitesse et prévenir les blessures.
Coach sportif
Fondateur et coach sportif de chez Santé Max, Maxime BRUMM est diplômé en Sciences et Technologie de la Santé, en mention Sciences du Sport, spécialité Entraînement, Biologie, Nutrition et Santé..
Prévention des blessures
Santé Max vous accompagne également dans votre projet de remise en forme, en réathlétisation après blessure, en activité physique adaptée, en conseil en nutrition ainsi qu'en coaching santé..
Planification des entraînements
Reprise sportive, perte de poids, objectif marathon... quel que soit votre projet, Santé Max sera à vos côtés pour réussir grâce à des entraînements spécifiques, pointus et conviviaux.
Prenez des bonnes résolutions !
Envie de vous dépasser, atteindre un objectif, vous faire plaisir ?
Nos actualités sportives
Tous nos événements passés, présents et futurs dans la région !
1 /Juil
Comme chaque lundi depuis maintenant cinq années , la séance de running au Parc de la Citadelle allait débuter. Morgane pris part à sa première séance Santé Max en 2016 et a depuis parcouru bien du chemin. Régulière et rigoureuse, elle s’est laissée prendre au jeu et à réussi à adopter des nouvelles habitudes de […]
.31 /Mar
32 participants, 2 parcours et un groupe au top La première édition de la saison 2019 a rencontré un fort succès ! Rendez vous le 05 mai 2019 pour la sortie nature by Santé Max V4.2 Lien pour l’événement Facebook Cliquez ici
.15 /Mar
Retrouvez votre coach et son groupe pour la 4e année consécutive. Pionner de ce type d’événements, venez profitez de l’expertise lors d’une sortie en pleine nature en toute sécurité ! Des parcours TRAIL et MARCHE NORDIQUE avec un tracé différent mais un départ commun, sont adaptés et accessibles à tout les coureurs/marcheurs voulant profiter d’un […]
.21 /Jan
Venez découvrir le ski nordique avec Santé Max Une fois équiper, vous partirez pour 2h d’initiation à la technique skating sur une piste débutante. Des exercices spécifiques au début pour ressentir la glisse et vous permettre de goûter au plaisir du ski nordique sur le reste de la sortie. Pour réserver ton […]
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