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Votre coach Maxime BRUMM conseille une séance renforcement musculaire complet composé de différents blocs. Il est important de ne pas
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Votre coach Maxime BRUMM propose une nouvelle rubrique ! Une série de défi avec pour le deuxième challenge de tester ta mobilité ! Il s'agit
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Votre coach propose une liste de conseils en marche nordique à suivre pour démarrer la pratique. En effet, Maxime Brumm, Coach
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Une séance Bootcamp avec différents blocs. Votre coach Maxime BRUMM conseille une séance pour améliorer la capacité cardio-respiratoire et la
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Une séance avec des exercices cardio. Votre coach Maxime BRUMM conseille une séance pour améliorer la capacité cardio-respiratoire. Il est
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@ 2018 - 2020 | Coaching sportif et santé par la prévention des blessures à Strasbourg, Nancy et Metz avec Maxime BRUMM | Santé Max